Tatilde çok yedim, bu kilolardan nasıl kurtulacağım diyorsanız Diyetisyen Güneş Aksüs, 5 altın kuralı söyledi. - Tatilde kaçamak yap, kendini sıkma - İstediğin yemeği ye! - Porsiyonlara dikkat et, abartma! - Yürü yürü yürü!!! Çok yürü! - Diyette olduğunu düşünme! Tadını çıkar!
